В чем польза конного спорта?

Конный спорт – это гораздо больше, чем просто верховая езда. Это мощная физическая и эмоциональная нагрузка, от которой выигрывает весь организм.

✔ Задействуются почти все мышцы тела
✔ Улучшаются осанка, координация и баланс
✔ Повышаются выносливость и мышечный тонус
✔ Снижается уровень стресса и тревожности
✔ Развивается уверенность в себе

Конный спорт – это и тренировка, и терапия, и перезагрузка.

Рекомендуется перед занятиями проконсультироваться с врачом, особенно при хронических заболеваниях.