В Южно-Российском государственном политехническом университете (НПИ) имени М.И. Платова состоялась V конференция по сохранению и развитию донской и буденновской пород лошадей, в ходе которой с докладами выступили эксперты.
Корни вольтижировки (дисциплины, в которой спортсмены выполняют акробатические трюки на движущейся лошади) уходят довольно глубоко в историю конного спорта. Изначально подобные упражнения спасали жизни всадникам во время военных действий и позволяли увернуться, к примеру, от летящих в них стрел.
Сейчас эта дисциплина не входит в программу Олимпийских игр, но регулярно проводятся как чемпионаты мира, так и континентальные первенства.
У каждого тренера есть любимые упражнения, которые почти всегда приносят результат. Мы решили узнать подробнее, какие именно, и попросили топ-тренеров поделиться некоторыми секретами своего мастерства. Так что же необходимо выполнять, чтобы добиваться значительного прогресса на тренировках?
Какие из них лучше всего подойдут Вам и Вашей лошади, должны решить Вы сами. «Нет общего подхода, потому что все лошади разные», рассуждает Кира Кёрклунд. Тем не менее каждое упражнение стоит того, чтобы попробовать его выполнить.
Любимое упражнение Киры Кёрклунд
Если Вам хочется узнавать о лошадях и конном спорте как можно больше, а времени на это нет – слушайте подкасты! Можно подписаться на страницы, освещающие интересные темы на английском языке. Надеемся, скоро появятся и русскоязычные версии.
Обзор самых популярных подкастов для конников. У тех, кто владеет языком, появится отличная возможность прокачать знание конной терминологии!
1. Dressage Today Podcast
FEI обязалась выделить чемпионаты Европы по двум олимпийским дисциплинам - конкуру и выездке - на 2021 год, причем обе на немецких объектах.
Правление FEI подтвердило выделение Чемпионата Европы по конкуру 2021 года в Ризенбек, домашнюю базу олимпийского чемпиона Барселоны 1992 года Люджера Бирбаума, ожидая окончательного подтверждения от Организатора. Чемпионаты будут указаны в календаре FEI с 30 августа по 4 сентября 2021 года.
Существуют лошади, которые разгоняются буквально силой мысли, а есть те, кого постоянно нужно в прямом смысле слова пинать, чтобы добиться нужного ритма. Для работы со вторым типом лошадей нужно разработать правильную стратегию взаимодействия, секретами построения которой поделилась Сидни Конли Эллиот – всадница, выступающая на пятизвездочных турнирах по троеборью.
Совет № 1. Избегайте лишнего давления
В век мобильных телефонов и соцсетей, когда в тренде быть постоянно занятым и спешить, пусть вашим спасением будет осознанность.
Осознанность - это просто быть здесь и сейчас. Обращать внимание на то, что происходит вокруг, и как это влияет на ваши мысли и чувства. Мы так много времени проводим на конюшне с лошадьми, но часто ли мы действительно проживаем это время? Используйте эти 5 приемов, чтобы быть ещё более тесно связанными со своим местом счастья.
Занимайтесь чем то одним за раз
Насколько туго надо затягивать капсюль? Сколько пальцев должно поместиться под ним, когда он уже затянут? А насколько свободно должен быть застегнут подбородный ремень? Хелена Сторманс, бывшая спортсменка, выступавшая на международном уровне, а теперь тренер многих сильнейших конкуристов, считает, что всадники должны знать ответы на эти вопросы.
Ничто так не совершенствует наши навыки верховой езды, как время проведённое в седле. Правильно подобранная лошадь и грамотный тренер помогут вам добиться результата. Как и в других видах спорта, большое значение имеет физическая подготовка всадника. Но стоит также помнить о некоторых нюансах, помогающих научиться чувствовать лошадь, таких, как, например, тренировка координации.
Биомеханика в конном спорте - основные сложности
Denise Moriarty, коновод Кента Фаррингтона:
«Что касается чувствительной кожи рта, всегда лучше предотвратить проблему заранее. Мы используем масло для губ, чтобы кожа не сохла и не возникали трещины, а также одеваем гелевые кольца на трензели. Если кожа губ уже раздражена, мы переходим на совсем мягкое железо или хакамору. При необходимости, для ускорения процесса заживления можно использовать концентрированную гиалуроновую кислоту».
Morgane Tresch, коновод Йеруна Дуббельдама:
